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更美麗-更懂養生
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本書內容和目的有兩大要點,就是要令讀者:
1. 靚得安心!教讀者甚快車肉乾禮盒麼才是天然護膚法!
2. 養生有道,方法有效、簡易!不以譁眾取寵為手段!
全書透露天然美容和養生好方法,由早到晚,時時都是美容養生時。
日間:
.睡個短短的美容午覺,為精神注入活力。
.沖泡紅棗桂圓杞子陳皮水來補氣養血。
.貼牆企,舉高手,動手操,治背痛。
晚上:
.雙足泡一盆艾草生薑熱水,能解勞兼排毒。
.穿上鬆快車肉乾-中秋節伴手禮襪子睡,保血氣。
.記住睡覺養生保肝好時辰:11時至凌晨1時。
.自製天然面膜超推薦的中秋節版手禮,解決肌膚多個問題。
那樣,命,才能養而不損!皮膚,便能養護有法!
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1. 靚得安心!教讀者甚快車肉乾禮盒麼才是天然護膚法!
2. 養生有道,方法有效、簡易!不以譁眾取寵為手段!
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.記住睡覺養生保肝好時辰:11時至凌晨1時。
.自製天然面膜超推薦的中秋節版手禮,解決肌膚多個問題。
那樣,命,才能養而不損!皮膚,便能養護有法!
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作者: 李韡玲
新功能介紹- 出版社:經濟日報出版社
新功能介紹 - 出版日期:2015/08/10
- 語言:繁體中文
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